Hallo, ik ben Angela.
Ergotherapeut, yoga- en massagetherapeut, geworteld in Oosterse geneeswijzen. Ik begeleid je om te vertragen, je zenuwstelsel tot rust te brengen en opnieuw thuis te komen in je lichaam.
Herken je jezelf hierin?
Ik werk graag met mensen die toe zijn aan herstel — niet de snelle soort, maar de rust die van binnenuit mag terugkeren.
Je ervaart al langer spanning, stress of burn-outklachten.
Ontspannen lukt moeilijk — zelfs wanneer je rust neemt.
Je wilt vastzittende lichamelijke spanning loslaten.
Je verlangt naar contact met je lichaam, in plaats van te leven in je hoofd.
Herstel begint bij het lichaam
Ik werk holistisch met lichaam én zenuwstelsel — vanuit de overtuiging dat diepe ontspanning en herstel beginnen bij het lichaam zelf, niet alleen bij het denken.
“Meer rust in lichaam en geest, en hernieuwd contact met jezelf — zonder prestatie, zonder moeten.”
- 01 Lichaamsgericht werk
- 02 Regulatie van het zenuwstelsel
- 03 Trauma-sensitieve aanraking
- 04 Yoga en adem
- 05 Aandacht voor wat jouw systeem nú nodig heeft
Hoe deze reis begon
Jaren geleden begon ik zelf aan een zoektocht naar rust en herstel — niet alleen mentaal, maar ook lichamelijk. Yoga, meditatie en lichaamswerk hielpen me om opnieuw thuis te komen in mijn lichaam en mijn zenuwstelsel te reguleren. Mijn interesse in Oosterse tradities ligt echter dieper: met een Thaise moeder en een jeugd doordrongen van het boeddhisme voelt deze weg als letterlijk en figuurlijk thuiskomen bij mijn roots.
Ik begeleid mensen die écht willen verbinden, loslaten en reguleren — op een veilige en belichaamde manier.
Klank, geluid — de oerklank waaruit alles ontstaat.
Niets, het geluid van stilte — de leegte waarin alles begint.
Het leven, de essentie van bestaan — de energie die door alle levende wezens stroomt.
De balans tussen stilte en geluid, waar het leven zijn ritme vindt — een reis naar bewustzijn en verbinding.
Van waar de naam ‘Nada Jivana’?
Nada Jivana ontstond na een periode waarin ik gedwongen werd om leegte toe te laten in een gejaagd leven. Juist door die leegte toe te staan, kwam er ruimte om dichter bij mijn kern te komen — bij mijn zielsmissie, bij wat voor mij een betekenisvol leven is.
Van daaruit groeide mijn thuispraktijk Nada Jivana: een plek waar ik als mens mag brengen wat dicht bij mijn hart ligt — mijn passie.
Waarom leegte ruimte maakt
Leegte toelaten is de natuurwet van creatie: zoals alles ontstaat vanuit een lege ruimte, zo hebben ook wij die stilte nodig. In de leegte kom je dichter bij jezelf — bij je waarden, bij wat er werkelijk speelt — en van daaruit kun je bewust iets betekenisvols creëren, in lijn met je ziel.
Herstel en het toelaten van leegte maken de ruimte om iets zinvols te creëren.
Waarvoor je bij me terecht kunt
Yoga
Zachte yogasessies waarin je mag vertragen, je zenuwstelsel tot rust komt en opgebouwde spanning geleidelijk mag loslaten.
Ontdek meer →Lichaamsgerichte massages
Werk op de meridianen en drukpunten — geïnspireerd door Oosterse tradities zoals Shiatsu en Thaise massage.
Ontdek meer →Trajecten voor langdurige stress
Persoonlijke begeleiding bij stress en overprikkeling, stap voor stap en in jouw tempo.
Ontdek meer →Begeleiding in je herstelproces
Een veilige bedding waarin tempo, inhoud en ondersteuning afgestemd worden op wat jij nodig hebt.
Ontdek meer →Je bent welkom in een rustige, veilige ruimte waar jouw lichaam het tempo aangeeft — en waar we luisteren naar wat zich wil tonen.
Plan je eerste sessie, in alle rust
Ik kijk ernaar uit om je te ondersteunen op jouw pad naar rust en herstel.
Een holistische weg naar herstel — lichaamsgericht werk en herstelbegeleiding, geïnspireerd door Oosterse geneeswijzen, in regio Antwerpen.